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納豆の日

7月10日は、おなじみ「納豆の日」です。

 

納豆には、細胞の働きを助けて、

疲労解消してくれる「カリウム」が含まれてるため、

これからの時期の

「夏バテ予防」に最適の食品です。♪

 

何といっても、

元気の素「ムチン」が含まれてる

ネバネバ食品の代表選手ですから。

 

そして、

納豆に含まれてる「ナットウキナーゼ」は

血栓を溶かす効果が けたはずれにあり・・

心筋梗塞などを引き起こす

血栓症の予防にも効くそうです。

 

今回は

納豆を食べて、粘り強さを取り戻しましょう。(^^)

 

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